door
Nelleke Groot
19 apr 2012
Jezelf zijn op je werk pakt niet altijd goed uit
Ondanks dat 'wees jezelf' een vaak gehoord advies is, blijkt het tegenovergestelde waar: werknemers die hun 'ware zelf' lieten zien op het werk waren ongelukkiger dan degenen die dat niet deden.
Dat blijkt uit een onderzoek van de University of Greenwitch en de University of Houston dat donderdag is gepresenteerd op de jaarlijkse conferentie van de Britisch Pyschological Society.
Relaties
De onderzoekers vroegen ruim vijfhonderd personen naar de mate waarin ze zichzelf konden zijn in relaties op het werk en met partners, vrienden en familie. Daarnaast noteerden ze in hoeverre deze personen tevreden waren met hun eigen leven en welzijn.
Uit de antwoorden bleek dat de ondervraagden zich het meest blootstelden bij hun partners, gevolgd door vrienden en familie. Op de laatste plek kwam het werk. Ook bleek dat degenen die helemaal zichzelf konden zijn bij hun partners gelukkiger waren dan de rest van de ondervraagden.
Niet zichzelf
Op de werkvloer lag dit anders: de werknemers die zichzelf waren, voelden zich juist ongelukkiger. Volgens onderzoeker Oliver Robinson van de University of Greenwich geven zelf-hulp goeroes vaak het advies om 'jezelf te zijn' of 'je ware gevoelens te tonen', maar nu blijkt dat het niet opgaat op de werkvloer.
'In sommige omstandigheden kan het voor je eigen welzijn verstandiger zijn een beleefde glimlach te tonen of tactvol te zwijgen dan collega’s te laten weten wat je werkelijk denkt en voelt,' adviseert onderzoeker Oliver Robinson van de University of Greenwich.