Stress: Seks voor een toespraak helpt

donderdag 26 januari 2006 11:58

Een toespraak voor een groot publiek. Voor velen is er niet veel dat meer stress oplevert. Seks helpt, blijkt uit onderzoek. Maar dan wel de daad, masturbatie werkt niet.

Een psycholoog beweert in het Britse tijdschrift New Scientist dat seks stress voorkomt. Het heeft met bloeddruk te maken.

Gespannen
Uit zijn onderzoek blijkt dat mensen die korte tijd voor een stressvolle gebeurtenis, zoals spreken in het openbaar, seks hadden gehad, minder gespannen waren dan anderen die de daad niet hadden gedaan.

Bij die laatsten ging de bloeddruk het snelst omhoog en het langzaamst weer omlaag. Alleen de daad tussen man en vrouw schijnt het gunstige effect te hebben. Masturbatie bijvoorbeeld heeft niet dezelfde invloed op de bloeddruk.

Een Britse psycholoog zegt overigens tegen de BBC dat er betere manier zijn om stress te voorkomen. Een toespraak goed voorbereiden bijvoorbeeld.